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riflessioni

Il digiuno fisico è superficiale

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Il digiuno fisico è superficiale. Ciò che conta è il pensiero veloce, non assorbire pensieri inutili - pensieri riversati tutto il giorno dai media, dalla televisione, dai giornali, dai romanzi. E, ancora più importante: il digiuno del cuore - un digiuno dell'affettività, del risentimento, della critica, dell'odio, della conoscenza. Stai davvero fermo, davvero freddo. Non per intervenire nel mondo ma per lasciarlo vivere in noi. Questo digiuno è l'unico vero digiuno. Il digiuno del pensiero è una conseguenza di ciò. A volte il digiuno del corpo può presentarsi come un'estensione di buon auspicio del digiuno del pensiero. Se elimini gli alimenti fisici e continui a nutrirti di tutti i cliché della nostra società - speranze, aspettative e rimpianti - questo cibo è molto più dannoso di tutti i grassi cotti, gli zuccheri e le proteine ​​animali che stiamo cercando.
Il vero digiuno è il digiuno del cuore. Smettila di mendicare, chiedere, chiedere qualsiasi cosa. Smettila di voler essere considerato, di voler essere trattato in modo speciale: non chiedere nulla. E, soprattutto, smettila di immaginare di essere aggredito, abusato da una situazione. Smettila di immaginare che perché l'ambiente non mi ama come voglio io, vengo aggredito. Assalito da uno sguardo, un gesto, una parola, una presenza, un'idea, una razza, uno stile di vita, una religione diversa ... Il vero digiuno consiste nel digiunare con questa pretesa di aggressività ... fino a che mi rendo conto che niente può ferirmi se non la mia stessa finzione. Se digiuno dalla mia pretesa, divento "non aggressivo".

(...)

Digiuno della mente o digiuno del cuore: l'essenza del digiuno è l'inattività. Non c'è niente da fare. È una suprema abdicazione, un'offerta alla nostra natura più intima. Solo Lui agisce. Vivo questo riconoscimento della mia incapacità di fare qualsiasi cosa: questo è il significato spirituale del digiuno.

Eric Baret De l'Abandon, Editions Les Deux Océans

Tags: Eric Baret

Corsi di Yoga: ORARI

    • Lunedi - Sorbolo (PR) 19:00 - 20:15
    • Martedi - Parma10:00 - 11:15
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    • Martedi - Sorbolo (PR)19:00 - 20:15
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    • Giovedi - Parma 10:00 - 11:15
    • Giovedi - Sorbolo (PR) 19:00 - 20:15

Yoga a Parma e Sorbolo (PR)

Le classi de "Yoga del Silenzio" si svolgeranno a Parma e a Sorbolo - Mezzani (PR). I luoghi dei seminari verranno individuati di volta in volta e pubblicati sul sito. Le classi avranno luogo rispettivamente presso:

Gli orari dei corsi di yoga sono riportati nella tabella qui a fianco (Corsi di Yoga: ORARI). Le pratiche e gli studi di yoga sono riservati esclusivamente agli associati di Studi Yoga ASD.

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