Yoga per tutti

Sia pace al cielo e alla terra; sia pace alle acque, alle piante e a tutti gli esseri che respirano; sia pace agli dei e al Brahman, sia pace a tutti gli uomini: pace e ancora pace; infine, sia pace anche a me.

(Atharva Veda)

 

Secondo i principi tradizionali  dell’antica disciplina indiana, lavoreremo insieme sulla postura, sul respiro, sul rilassamento al fine di raggiungere un armonioso rapporto con noi stessi.

Gli insegnanti che condurranno le sessioni di yoga hanno pluriennale esperienza e sapranno adattare la pratica alle diverse esigenze dei singoli. 

Verranno accolte le persone in qualsiasi momento esse desiderino incominciare a praticare yoga, garantendo a tutti la dovuta attenzione.